洪都拉斯的首都是特古西加尔巴。

　　特古西加尔巴位于洪都拉斯中部高地，海拔约1000米，气候凉爽宜人。这座城市始建于1578年，1880年正式成为首都。市区依山而建，街道起伏，充满殖民时期的建筑风格，如圣米格尔大教堂和总统府。作为全国政治、经济和文化中心，特古西加尔巴集中了政府机构、大学和博物馆。尽管面临交通拥堵和贫富差距等挑战，这座城市仍以其独特的山地景观和热情的氛围吸引着游客。